صفحه فعلی: 2 (کتاب در مجموع 18 صفحه دارد) [بخش خواندنی موجود: 12 صفحه]

فونت:

100% +

زمان دیگر یک عامل خطر نیست

به دلیل محدودیت زمانی در جذب، اغلب از من خواسته می شود که ذهنیت کوتاهی ایجاد کنم. زمان خلق و خوی به من بستگی ندارد. با پیچیدگی کار مشخص می شود. از من خواسته شد که یک درمان بسیار کوتاه برای افت فشار خون، برای فشار خون پایین انجام دهم. من یک آهنگ اکسپرس کوتاه به مدت 5 دقیقه انجام دادم. سپس اثر آن با استفاده از تجهیزات ویژه آزمایش شد. نتیجه: خلق و خو نمی تواند تاثیری در افزایش فشار خون داشته باشد.

من خلق و خو را گسترش دادم تا قطعات فیزیولوژیکی جدید را در بر گیرد. نتیجه 13 دقیقه بود. ما دوباره تأثیر آن را روی تجهیزات بررسی کردیم - نتیجه مشابه اول بود. سپس چند تکه فیزیولوژیکی دیگر را اضافه کردم، که باعث شد خلق و خوی 18 دقیقه طول بکشد. در نتیجه تأثیر آن بسیار کم است.

وقتی تمام مکانیسم‌های فیزیولوژیکی لازم برای طبیعی شدن فشار خون - 120 تا 80 - را در لحن گنجاندم، لحن 23 دقیقه صدا بود. و هنگامی که اثر آن با استفاده از تجهیزات آزمایش شد، معلوم شد که کار می کند، یعنی فشار خون را به سطح نرمال افزایش می دهد، هم خلق و خو و هم رفاه عمومی فرد را بهبود می بخشد.

بدین ترتیب، زمان به صدا در آمدن آهنگ با پیچیدگی کار تعیین می شود . در اینجا باید یک نکته بسیار مهم را نیز در نظر داشته باشید. لازم است مهم‌ترین بلوک‌های معنایی را تکرار کنیم تا همیشه یک تکانه قدرتمند از مغز به محیط داخلی بدن یا قسمت‌های زیرین خود سیستم عصبی وجود داشته باشد.

بیان یک حالت لزوماً باید شامل یک فکر فعال، تصویر، احساسات و تلاش های ارادی باشد. بنابراین اعتقاد به خود را ذهنی، عاطفی-ارادی می نامند. فقط چنین خودباوری آن اثر باورنکردنی را می دهد که هنوز برای پزشکی ناشناخته است.

نگرش تنها در صورتی کار می کند که درونی شود. اگر در کمد باشد فایده ای ندارد.

به طور تجربی ایجاد شد:

پس از جذب دقیق افکار خلاق، اثر در عرض 7 ساعت تشدید می شود.

در عرض یک روز، اثر 1/3 کاهش می یابد و سپس به مدت یک ماه به کار خود ادامه می دهد.

تنها پس از یک ماه تأثیر آن ناپدید می شود، اما تأثیری که از طریق جذب آن حاصل شد، باقی می ماند.

اگر جذب خلق را به مدت 7 ساعت تکرار کنید، تأثیر آن برابر با مجذور تأثیر اولین جذب است.

اغلب از من می پرسند: "چه مدت طول می کشد تا یک ذهنیت ایجاد شود؟" من پاسخ می دهم: افکار خلاق باید جذب شوند تا زمانی که فرد خود را به طور کامل با محتوای آنها مطابقت دهد.

اخیراً در منطقه ایستگاه راه آهن بلاروسکی با زنی آشنا شدم. دارم راه می روم، مشغول افکارم هستم و زنی را می بینم که روی نیمکتی جلوی در ورودی نشسته است. چیزی - احساسی - مرا در نزدیکی او متوقف کرد. و او آن را احساس کرد، سرش را بلند کرد و با تعجب گفت: "جورجی نیکولایویچ؟" به او پاسخ دادم: بله. او از من می پرسد: "من را به یاد نمی آوری؟" من پاسخ می دهم: "بله، چیزی من را در کنار شما متوقف کرد، اما نمی توانم شما را به طور خاص به یاد بیاورم."

زن گفت که در 60 سالگی با من دوره درمان را گذرانده است. او اکنون 106 سال دارد و هنوز بدون عصا راه می رود. نوه من یک ضبط صوت جدید به او داد و او حال و هوای مرا در یک جعبه نگه می دارد و وقتی اتفاق ناخوشایندی می افتد یا در خانواده دعوا می شود، برای آرامش سعادتمندانه حالت را روشن می کند و با گوش دادن به او، آرام می نشیند و از زندگی لذت می برد. و اکنون او 106 ساله است و بدون عصا راه می رود و احساس عالی دارد. و او به جذب احساسات ادامه می دهد.

در حافظه من، هرگز موردی وجود نداشته است که فردی نگرش خود را از دست بدهد: او همیشه در مواقع سخت کمک خواهد کرد.

بعد از ملاقات با این زن، نمی‌دانم وقتی می‌پرسند چه مدت طول می‌کشد تا ذهنیتی ایجاد شود، چه پاسخی بدهم. حتی یک بیمار من حالاتی را که برایش تجویز شده بود دور نینداخت. مردم از خلق و خوی خود محافظت می کنند و اگر اتفاقی در زندگی رخ دهد، همیشه قوی ترین حمایت روانی را دارند که سلامت آنها را بهبود می بخشد.

افکار خلاق برخلاف همه داروها تاریخ انقضا ندارند. هنگامی که توسط یک فرد تسلط یابد، آنها برای همیشه کار خواهند کرد. و بنابراین، استفاده از حالات روحی برای درمان بسیار سودآورتر، امیدوارکننده‌تر و جالب‌تر از درمان با دارو و چاقوی جراحی است.

من اصلا منکر دارو و جراحی نمی شوم. آنها در برخی موارد حاد ضروری هستند. اما در جایی که تندی وجود ندارد، همیشه استفاده از مزاج سودمندتر است تا قرص.

روش شناسی برای تسلط موفقیت آمیز بر نگرش ها

اگر در ضبط صدا به آن گوش دهید، راحت تر می توانید خلق و خو را جذب کنید. شما می توانید حال و هوا را در یک ضبط صوت برای خودتان بیان کنید. لحن ارائه باید محکم، تجاری، قانع کننده، بدون هیچ گونه رقت انگیزی باشد. با همان لحن، در صورت امکان، حالت را با صدای بلند تلفظ کنید، اما اگر شرایطی وجود ندارد، آن را برای خودتان بخوانید یا تلفظ کنید. برخی از مردم ترجیح می دهند به حال و هوا گوش دهند، برخی دیگر ترجیح می دهند آن را بخوانند. در حین گوش دادن، می توانید کارهای خانه را نیز انجام دهید. اما اگر سعی کنید حواس شما پرت نشود و تمرکز نکنید بهتر است.

برای درونی کردن نگرش ها، از زمان تلف شده، به عنوان مثال، در مسیر کار و خانه استفاده کنید.

خود را برای یکسان سازی عمیق و پایدار نگرش ها آماده کنید. طرز فکر «تقویت توجه ارادی» به شما در این امر کمک می کند.

صرف نظر از اینکه شخص متن را از روی قلب می داند یا نه، حال و هوا فقط در فرآیند شنیدن یا تلفظ آن به دست می آید. شما باید خلق و خو را جذب کنید تا زمانی که حالت شما با محتوای خلق و خوی مطابقت کامل پیدا کند.

هنگام تسلط بر خلق و خو، سعی کنید تا حد امکان فعال باشید (بهتر راه بروید)، سعی کنید متن را حفظ کنید. این باعث افزایش فعالیت جذب می شود.

درونی کردن یک خلق و خوی به معنای تطابق کامل خود با محتوای آن است (و نه فقط به یاد آوردن).

گوش دادن، خواندن یا بازخوانی چند بار آن قسمت هایی از متن که بیشتر دوست دارید و معنای خاصی دارند مفید است. به ویژه هنگام گوش دادن به حالت، تکرار افکار پس از فکر کردن با صدای بلند مفید است، حتما ضبط نوار را با فشار دادن دکمه "مکث" متوقف کنید.

برای از بین بردن هرگونه نئوپلاسم، لازم است حال و هوا را از یک ضبط صوت روی کاغذ کپی کنید. پس از گوش دادن به یک عبارت، دکمه "مکث" را فشار دهید و سعی کنید با رعایت املا این عبارت را به طور کامل یادداشت کنید. در این مدت، یک تکانه قدرتمند از مغز به محیط داخلی بدن می رود و تومور را از بین می برد. هنگام استفاده از کتاب، باید کل عبارت را حفظ کنید، حتما کتاب را ببندید و سپس کل عبارت را یادداشت کنید. بازنویسی حال و هوا در کلمات جداگانه بی فایده است.

هنگام تسلط بر این طرز فکر، باید وظیفه خود را بر این بگذارید که سلامتی خود را به طور کامل بازیابی کنید، نه فقط درمان.

افکار خلاق استرس و افسردگی را درمان می کند

پداگوژی درمانی به لطف روش G.N. Sytin به علم اولویت در مشکلات ارتقای سلامت و افزایش عمر تبدیل شد. نگرش های درمانی باید برای کل جمعیت روسیه در دسترس قرار گیرد.

نیکاندروف N. D.، رئیس آکادمی آموزش روسیه، آکادمیک

Borisenko V. P.، معاون آکادمی آموزش روسیه، آکادمیک

فصل 1
حالات جدید

من تو را سه روز پیش به عنوان یک جوان زیبا و 16 ساله خلق کردم. من شما را با نیروی حیات جوان الهی پر کردم. من شما را با انرژی عظیم الهی زندگی پر کردم.»

من اراده خدا را انجام می دهم. از دنیای لطیف، از کیهان، قدرت بزرگ الهی جوان زندگی را در خود می ریزم. من انرژی عظیم الهی پایان ناپذیر زندگی را در خود می ریزم.

من پرانرژی تر، قوی تر می شوم. هر لحظه پرانرژی تر، قوی تر، پرانرژی تر، قوی تر می شوم. در سراسر بدن فیزیکی، انرژی تمام نشدنی غول پیکر زندگی در نوسان کامل است. در تمام ساختارهای بدن فیزیکی، نیروی جوان عظیم، غول‌پیکر و بزرگ الهی حیات در نوسان کامل است.

هر لحظه قوی تر، پرانرژی تر، قوی تر، پرانرژی تر می شوم. همه عضلات رشد می کنند و حجم آنها افزایش می یابد. کل بدن بیشتر و بیشتر عضلانی می شود، بیشتر و قوی تر می شود.

راه رفتن من پرانرژی، شاد، سریع است. پله سبک و پهن است. پله سبک و پهن است. من راه می روم، راه نمی روم، مثل پرنده ای روی بال پرواز می کنم. من به وضوح قدرت شجاعانه خود را احساس می کنم. من به وضوح قدرت قهرمانانه خود را احساس می کنم. من به وضوح انرژی عظیم پایان ناپذیر زندگی را در درون خود احساس می کنم.

خدا به من گفت: "من تمام روحت را با انرژی عظیم و غول پیکر زندگی پر کردم. پر از قدرت بزرگ الهی جوان زندگی.

روح شما به طور همه جانبه در حال رشد است. از نظر روحی و جسمی تقویت می شود. کل بدن فیزیکی شما به هر طریق ممکن در حال توسعه و بهبود است. پرانرژی تر و بیشتر و قوی تر می شود.»

و من اراده خدا را انجام می دهم. من از دنیای لطیف، از کیهان، نیروی جوان الهی حیات، انرژی غول‌پیکر و تمام نشدنی زندگی را در تمام میلیاردها سلول عصبی مغز و نخاع می‌ریزم.

من تمام میلیاردها سلول عصبی مغز و نخاع را با نیروی جوان الهی زندگی پر می کنم. من تو را با انرژی تمام نشدنی عظیم و غول پیکر زندگی پر می کنم. مغز-نخاع پر از انرژی غول پیکر تمام نشدنی زندگی است. پر از قدرت بزرگ الهی جوان زندگی.

خدا به من گفت: "من تمام اعصاب روحت را قوی آفریدم، فولادی، غول آسا پرانرژی، از نظر فیزیولوژیکی بسیار قوی."

خداوند به من گفت: "من تمام میلیاردها سلول عصبی مغز-نخاع را با نیروی جوان الهی زندگی پر کردم. پر از انرژی غول پیکر تمام نشدنی زندگی.

کل سیستم عصبی شما بسیار پرانرژی و از نظر فیزیولوژیکی قوی است. اعصاب قوی، فولادی، تا حد زیادی سالم هستند.»

من با قاطعیت شروع به شناخت حقیقت الهی از خود خدا کردم: هر لحظه پرانرژی تر، قوی تر، پرانرژی تر، قوی تر می شوم. انرژی تمام نشدنی غول پیکر زندگی در درون من در حال چرخش است. قدرت بزرگ الهی جوان زندگی در درون من در حال چرخش است.

هر لحظه پرانرژی تر، قوی تر، پرانرژی تر، قوی تر می شوم. در سراسر بدن، انرژی تمام نشدنی غول پیکر زندگی در نوسان کامل است. قدرت قهرمانانه عظیم در سراسر بدن در نوسان است.

با برآورده ساختن اراده خدا، از دنیای لطیف، از کیهان، نیروی جوان الهی بزرگ زندگی را در روح خود، به بدن فیزیکی خود می ریزم.

با برآورده ساختن اراده خدا، از دنیای لطیف، از کیهان، انرژی غول پیکر الهی زندگی را به روح خود، به بدن فیزیکی خود می ریزم.

کل روح، کل بدن فیزیکی مملو از نیروی بزرگ الهی جوان زندگی است، انرژی تمام نشدنی غول پیکر زندگی. هر لحظه قوی تر، پرانرژی تر، قوی تر، پرانرژی تر می شوم.

در سراسر بدن، انرژی تمام نشدنی غول پیکر زندگی در نوسان کامل است. در سرتاسر بدن، نیروی حیات جوان غول پیکر و بزرگ الهی در نوسان کامل است. من با سرعت بسیار سریع راه می روم، قلبم به وضوح توانایی شجاعانه، قدرت قهرمانانه ام را احساس می کند.

سریع می دوم، فقط باد در گوشم سوت می زند. من به وضوح قدرت شجاعانه ام، قدرت قهرمانانه ام را احساس می کنم. سریع می دوم، فقط باد در گوشم سوت می زند. من به وضوح قدرت شجاعانه خود را احساس می کنم، من به وضوح قدرت قهرمانانه خود را احساس می کنم.

با درخشندگی رعد و برق احساس می کنم: در سراسر بدنم نیروی جوان الهی بزرگ زندگی در نوسان است، انرژی تمام نشدنی غول پیکر زندگی در نوسان است.

هر لحظه قوی تر، پرانرژی تر، قوی تر، پرانرژی تر می شوم. تمام روح، تمام بدن مملو از قدرت بزرگ الهی جوان زندگی است. پر از انرژی غول پیکر پایان ناپذیر الهی زندگی.

با روشنایی رعد و برقی که احساس می کنم، هر لحظه احساس می کنم پرانرژی تر، بیشتر و قدرتمندتر، پرانرژی تر و بیشتر و قوی تر.

هر لحظه من بیشتر و قوی تر می شوم، بیشتر و پرانرژی تر می شوم، بیشتر و قوی تر می شوم، بیشتر و پر انرژی تر می شوم، یک مرد جوان زیبا که به طور همه جانبه در حال رشد و پیشرفت است.

با درخشندگی رعد و برقی که احساس می کنم، احساس می کنم یک مرد جوان در حال رشد، در حال رشد، زیبای الهی و غیرقابل نابودی سالم هستم.

با درخشندگی رعد و برق که احساس می کنم، احساس می کنم: من کاملاً پر از قدرت بزرگ الهی جوان زندگی هستم. من کاملاً پر از انرژی غول پیکر تمام نشدنی زندگی هستم.

با درخشندگی رعد و برقی که احساس می‌کنم، احساس می‌کنم یک مرد جوان بسیار پرانرژی، غول‌پیکر پرانرژی، قهرمانانه قوی، سریع، قهرمانانه قوی، سریع، غول‌پیکر پرانرژی، جوان زیبا.

من قلبم را با عشق عظیم الهی دوست دارم. من به دنبال بازیابی کامل سلامت قلب هستم. من از دنیای لطیف، از کیهان هستم، که نیروی جوان الهی بزرگ زندگی را در قلب محبوبم می ریزم.

من از دنیای لطیف، از کیهان هستم، که در قلب محبوبم زندگی تازه متولد شده، تازه متولد شده، جوان، پرانرژی و شادی را می ریزم. من از دنیای لطیف، از کیهان هستم، در قلب محبوبم می ریزم، درخشان تر از خورشید، نور نقره ای شفابخش الهی که تمام قلبم را پر می کند. تمام رگ های خونی قلب منبسط می شوند. همه شریان ها، شریان ها، مویرگ ها به طور نامحدود منبسط می شوند.

از میان تمام رگ های قلب، خون در نهر چشمه ای وسیع و با نشاط می گذرد، مانند رودخانه ای شاداب بهاری در سیلاب، در سیلابی وسیع. خون تغذیه عالی را برای قلب به ارمغان می آورد. قلب جوان در رضایت کامل قوت خود را باز می یابد.

خون تمام رگ‌های خونی را در جریانی شاد و شاد می‌شوید. از تمام دیواره های رگ های خونی قلب، خون با یک جریان سریع شسته می شود، تمام نمک های رسوب شده، تمام سموم، همه محصولات متابولیک را از بین می برد. خون در جریانی سریع تمام رگ های قلب را می شویند، پاک می کنند، می شویند، پاک می کنند.

تمام رگ های خونی قلب نوزاد تمیز و از نظر بیولوژیکی خالص هستند. از میان تمام رگ های قلب، خون مانند رودخانه ای شاداب بهاری در سیلاب، در سیلابی گسترده جاری است. خون تغذیه عالی را برای قلب به ارمغان می آورد. در کمال رضایت و در اختیار همه چیز، قلب عزیزم قوت خود را باز می یابد. قدرت را به قلب جوان باز می گرداند.

قلب بیشتر و قوی تر می شود، بیشتر و قوی تر می شود، بیشتر و بیشتر مقاوم می شود، بیشتر و بیشتر مقاوم می شود. و من، از دنیای لطیف، از کیهان، زندگی شادی بخش الهی تازه متولد شده و حیات بخش را در تمام ساختارهای قلب محبوبم می ریزم.

زندگی شاد جوان تمام قلب را پر می کند. تمام قلب به عنوان یک جوان جوان، قهرمان، قوی و توانا دوباره متولد می شود. قلبی شاد، قهرمان و توانا متولد می شود. شادی و لذت در قلب جاری می شود. شادی تولد تازه قلبم را پر کرد.

و من، از دنیای لطیف، از کیهان، انرژی غول پیکر الهی را با رشد سریع همه جانبه در قلب محبوبم می ریزم. قلب من از هر نظر در حال پیشرفت و پیشرفت است. تمام ماهیچه های قلب رشد می کنند و ساختار جوانی خود را احیا می کنند و دارای قدرت بدنی قهرمانانه عظیمی هستند.

قلب بیشتر و قوی تر می شود، قوی تر و قوی تر می شود. و من، از دنیای لطیف، از کیهان، نیروی جوان الهی بزرگ زندگی را در قلب محبوبم می ریزم. من از دنیای لطیف، از کیهان هستم که نیروی جوان الهی بزرگ زندگی را در قلب خود می ریزم.

قلب محبوبم را پر از قدرت زندگی می کنم. من از دنیای لطیف، از کیهان، همچنان به قلب محبوبم، درخشان تر از خورشید، نور الهی نقره ای شفابخش که تمام قلب را پر می کند، می ریزم. تمام قلب پر از نور الهی است. درخشان تر از خورشید، نور الهی شفابخش نقره ای تمام قلب را پر می کند.

همه رگ های خونی قلب بی نهایت منبسط و منبسط می شوند. از میان تمام رگ های قلب، از طریق همه رگ ها، از طریق تمام شریان ها، مویرگ ها، رگ ها، خون مانند رودخانه ای شاد بهاری در سیل جاری است، در سیلابی گسترده.

خون، در جریانی سریع، تمام قلب را شسته، تمیز و پاک می کند. تمام نمک ها، تمام سموم، تمام محصولات متابولیک را از قلب می شوید. خون در جریانی شاد، شاد و سریع، دهان آئورت را می‌شوید و می‌شوید.

از دهان آئورت، تمام نمک های کلسیم، تمام مواد زائد، همه محصولات متابولیک را می شوید. خون در یک جریان سریع تمام آئورت ها را می شوید، می شوید، پاک می کند. روزنه آئورت در بدو تولد تمیز و از نظر بیولوژیکی تمیز متولد می شود.

و من، از دنیای لطیف، از کیهان، در مغز استخوان در تمام استخوان ها قدرت جوان الهی بزرگ زندگی را می ریزم. من یک بار غول پیکر الهی از انرژی تولیدمثلی می ریزم.

من یک شارژ غول پیکر الهی از انرژی تولید مثل را به تمام سلول های بنیادی در مغز استخوان، در تمام استخوان ها و بافت های زیر جلدی شکم تزریق می کنم. سلول های بنیادی با انرژی تولید مثلی غول پیکر پر می شوند. آنها به سرعت تقسیم می شوند، ضرب می شوند، تقسیم می شوند، ضرب می شوند.

تعداد سلول های بنیادی بیشتر و بیشتر می شود. جریان خون در سراسر بدن فیزیکی بیش از پیش میلیون‌ها سلول بنیادی بسیار پرانرژی و تازه متولد شده را پخش می‌کند که می‌توانند فوراً به سلول‌های میوکارد تبدیل شوند. در سلول های ماهیچه ای قلب.

جریان خون میلیون‌ها سلول بنیادی تازه متولد شده با انرژی غول‌پیکر را وارد تمام ساختارهای قلب می‌کند که فوراً به سلول‌های ماهیچه قلب تبدیل می‌شوند که در زندگی از بین رفته‌اند. سلول های بنیادی یکپارچگی کل عضله قلب را به نوزاد باز می گرداند.

و جریان خون بیش از پیش میلیون‌ها سلول بنیادی بسیار پرانرژی و تازه متولد شده را وارد تمام ساختارهای قلب می‌کند، که با نیروی عظیم انرژی الهی، تمام سلول‌های ماهیچه‌ای را مجبور به تجدید، بازسازی و احیای جوانی جوان خود می‌کند. ساختار الهی سالم، دارای قدرت بدنی قهرمانانه عظیم.

تمام نیروهای جدید در قلب متولد می شوند. قلب بیشتر و قوی تر می شود، بیشتر و بیشتر انعطاف پذیر می شود. با استحکام شروع به شناخت حقیقت کردم: قلب دوباره به عنوان یک قلب درست الهی، الهی درست، الهی سالم، قهرمان، توانا و شاد متولد می شود.

و جریان خون بیش از پیش میلیون‌ها سلول بنیادی تازه متولد شده با انرژی غول‌پیکر را به تمام ساختارهای قلب وارد می‌کند، که به طور الهی به تمام سلول‌های قلبی که در زندگی از بین رفته‌اند، تبدیل می‌شوند.

سلول های بنیادی فورا به سلول های دریچه میترال تبدیل می شوند که در زندگی از بین رفته اند. سلول‌های بنیادی به خودی خود، به خودی خود، الهی را احیا می‌کنند، یک دریچه میترال با عملکرد الهی را زنده می‌کنند.

سلول های بنیادی به طور الهی تمام ساختارهای بدن عزیزم را در نوزاد زنده می کنند. قلب دوباره متولد می شود الهی سالم، الهی سالم، الهی سالم است.

و من، از دنیای لطیف، از کیهان، همچنان به ریختن قدرت بزرگ الهی زندگی در سیستم هدایت قلب ادامه می دهم. من تمام سیستم هدایت قلب را پر می کنم، آن را با یک زندگی بسیار پرانرژی، جوانی، شادی و شادی تازه متولد شده پر می کنم.

و جریان خون میلیون‌ها سلول بنیادی بسیار پرانرژی و تازه متولد شده را به سیستم هدایت قلب وارد می‌کند که به‌طور الهی به سلول‌های سیستم هدایت قلب تبدیل می‌شوند که در زندگی از بین رفته‌اند.

سلول های بنیادی به طور الهی تمامیت نوزاد را احیا می کنند. یکپارچگی نوزاد، سلامت الهی کل سیستم هدایت قلب.

و من، از دنیای لطیف، از کیهان، قدرت بزرگ الهی زندگی را به سیستم هدایت قلب می ریزم. من گره سینوسی قلب را تقویت می کنم. دارم ضربان ساز را تقویت می کنم. گره سینوسی قلب از نظر فیزیولوژیکی تقویت می شود. ضربان ساز از نظر فیزیولوژیکی تقویت می شود.

کل سیستم رسانا در نوزادی دست نخورده به دنیا می آید و از نظر فیزیکی بسیار قوی است. و سلول های بنیادی فورا به سلول های بسته هیس تبدیل می شوند. سلول های بنیادی، به خودی خود، فورا یکپارچگی نوزاد را احیا می کنند، یکپارچگی نوزادان بسته های هیس.

کل سیستم هدایت قلب در نوزادی دست نخورده به دنیا می آید و از نظر فیزیولوژیکی بسیار قوی است. یک نبض ریتمیک سالم و منظم با 72، 72 ضربه در دقیقه متولد می شود. یک نبض سالم، موزون و موزون به طور صحیح الهی با 72، 72 ضربه در دقیقه متولد می شود. تمام فواصل زمانی بین ضربان نبض یکسان است. تمام ضربان‌های نبض از همان قدرت طبیعی قلب قهرمان و توانا و توانا هستند.

نبض پر است، نبض پر است، پر شدن قوی. در سراسر بدن فیزیکی نبض پر و قوی است. در نوک انگشتان هر دو دست و هر دو پا نبض قوی و پر است. در سراسر بدن گردش خون جوان، جوان، شاد، سریع و شاد وجود دارد.

کل بدن فیزیکی یک زندگی پر خون، پر خون، پر انرژی، شاد و با نشاط زندگی می کند. و من از دنیای لطیف، از کیهان، ادامه می‌دهم تا نیروی جوان الهی زندگی را در قلب محبوبم بریزم. من همچنان به سرازیر شدن در یک زندگی شاد جوان غول‌آسا و پرانرژی، تازه متولد شده و زندگی‌بخش ادامه می‌دهم.

من از دنیای ظریف، از کیهان هستم، و همچنان انرژی عظیم و غول پیکر توسعه سریع همه جانبه، بهبود همه جانبه را در قلب محبوبم می ریزم. قلب محبوب من زنده می شود و رشد می کند. قلب بیشتر و قوی تر می شود، بیشتر و قوی تر می شود، بیشتر و بیشتر مقاوم می شود، بیشتر و بیشتر مقاوم می شود.

فشار خون طبیعی جوان 80/120، 80/120 روز به روز پایدارتر و بیشتر و بیشتر می شود. فشار خون طبیعی جوان 120/80، 120/80 به طور تایتانیک مقاوم می شود، تایتانیک مقاوم می شود.

من با استحکام شروع به شناخت حقیقت الهی کردم: قلب من از نظر الهی درست است، الهی سالم است، یک قلب قدرتمند قهرمان، یک قلب توانا و قدرتمند قهرمان. قلب قادر مطلق بوگاتیرسکی.

و من همچنان از دنیای لطیف، از کیهان به قلب محبوبم، نوری نقره‌ای، درخشان‌تر از خورشید، نور الهی شفابخشی را که تمام قلبم را پر می‌کند، می‌ریزم. تمام قلب پر از نور الهی است. نور شفابخش الهی تمام رگ های خونی قلب را بی نهایت منبسط و منبسط می کند.

دل جادار می شود. قلب حتی بزرگتر می شود. قلب من بی نهایت جادار شد، مثل کائنات. از میان تمام رگ های قلب، از طریق همه رگ ها، شریان ها، مویرگ ها، رگ ها، خون در جریان چشمه ای گسترده و شاد می گذرد، مانند رودخانه ای شاد بهاری در سیلاب، در سیلابی گسترده.

خون تغذیه عالی را برای قلب به ارمغان می آورد. قلب محبوب من در کمال رضایت زندگی می کند و از همه چیز برخوردار است، با شادی و نشاط. در کمال رضایت، با همه چیز، قلب عزیزم نیرو می گیرد.

قلب بیشتر و قوی تر می شود، بیشتر و قوی تر، قوی تر و قوی تر می شود، بیشتر و بیشتر مقاوم می شود. با استحکام تایتانیک، با استحکام تایتانیک، قلب نبض سالم، منظم و ریتمیک خود را حفظ می کند: 72، 72 ضربه در دقیقه. تمام فواصل زمانی بین ضربان نبض دقیقاً یکسان است. تمام ضربان‌های نبض از همان قدرت طبیعی برخوردارند، قلبی قهرمان، توانا و قادر مطلق.

با استقامت تایتانیک، استقامت قلب جوان را در فشار خون طبیعی 120/80، 120/80 نگه می دارد. من با قطعیت شروع به دانستن حقیقت الهی کردم: قلب من از نظر الهی درست است، از نظر الهی درست است. الهی سالم، الهی سالم، قهرمان توانا شاد شاد شاد شاد، شاد، شاد دل.

و من، از دنیای لطیف، از کیهان، شادی ابدی درخشان الهی را در قلب محبوبم می ریزم. من، از دنیای لطیف، از کیهان، جریانی دائمی از شادی ابدی جدید، روشن و الهی زندگی را در قلب محبوبم می ریزم. شادی ابدی جدید و درخشان الهی از زندگی قوی ترین در سراسر جهان است. هیچ چیز در جهان نمی تواند شادی ابدی جدید و درخشان الهی را تحت الشعاع قرار دهد.

با استحکام شروع به شناخت حقیقت الهی کردم: قلب محبوب من با شادی، شادی، شادی زندگی می کند. دل معشوق من، دلی شاد، شاد، شاد، مسرور، شاد، شاد.

من با قطعیت شروع به دانستن حقیقت الهی کردم: قلب من جوان است، جاودانه جوان، جاودانه، ازلی الهی درست، ابدی الهی سالم است، قلب شاد ابدی دست نخورده است.

خداوند به من فرمود: «من تو را سه روز پیش با یک خلقت خاص الهی در نوجوانی شانزده ساله و تازه متولد شدم. شما تازه وارد زندگی می شوید. شما تازه شروع به زندگی می کنید. تو تمام زندگیت را پیش رو داری."

خداوند به من گفت: «سه روز پیش قلب تو را آفریدم، قلبی جدید، جاودانه، الهی درست، الهی سالم، قهرمان، قدرتمند، شاد، شاد، شاد، شاد، شاد، دلی قادر مطلق.

شما باید به‌عنوان حقیقت الهی، محکم شروع کنید به این که قلب شما جاودانه، جاودانه جوان و جوان است. یک قلب همیشه خدمتگزار، همیشه الهی سالم، شاد، شاد، شاد. قلبی قهرمان، توانا و قادر مطلق.»

خداوند به من گفت: «به عنوان حقیقت الهی باید قاطعانه بدانی که هیچ زندگی گذشته ای نداری. همه چیز مربوط به گذشته به زندگی قبلی شما اشاره دارد. و این ربطی به زندگی جدید و جوانی شما که به شما داده شده، ندارد.»

خدا به من گفت: «باید با تمام توانت تلاش کنی تا کاملاً، کاملاً و با تمام وجودت وارد شوی» زندگی جدید، جوان، شاد، شاد، شاد، کاملاً بی خیال.»

خداوند به من گفت: "من روح تو را به عنوان روحی جدید، جوان، شاد، بازیگوش، شوخ طبع، کاملاً بی خیال، مطلقاً بی خیال، بی گناه، شاد، شاد، شاد خلق کردم."

خداوند به من گفت: "من روح شما، بدن فیزیکی شما را با شادی ابدی جدید، درخشان و الهی پر کردم، که از هر چیزی در کل جهان قوی تر است."

خدا به من گفت: «شما باید به‌عنوان حقیقت الهی، با قاطعیت شروع کنید به این که کاملاً از شادی ابدی جدید و درخشان الهی پر شده‌اید. همه چیز در زندگی شما خوب است. شما در یک دنیای سفید شگفت انگیز با شادی، شادی، شادی زندگی می کنید. در کمال رضایت. شما آزادانه الهی زندگی می کنید. همه چیز در زندگی شما خوب است.»

خدا به من گفت: «باید با تمام وجود تلاش کنی تا جایی که ممکن است در زندگی جدید، جوان، شاد و شاد خود جای پایی محکم و استوار به دست آوری. و هرگز در افکار خود به زندگی قبلی خود برنگردید. شما نباید اجازه دهید نیروهای تاریک شما را در افکارتان به سمت زندگی قدیمی قبلی سوق دهند.

شما باید با تمام وجود تلاش کنید تا در زندگی جدیدی که خداوند به شما داده است، جایگاهی محکم و استوار به دست آورید. زندگی شاد، شاد، شاد، جاودانه جوانی، جاودانه، زیبای الهی.

باید قاطعانه بدانی که گذشته ای نداری. من تو را سه روز پیش خلق کردم. شما تازه وارد زندگی می شوید. شما تازه شروع به زندگی می کنید. زندگی شاد، شاد، جاودانه، جوان و جوانی در پیش رو دارید.»

در مورد سلامت صحبت کنید و با امکان پزشکی آموزشی آشنا نشوید که روند پیری را کند می کند و افراد بدون دارو را شفا می بخشد که توسط تنها دکترای علوم چهار بار روی کره زمین (پزشکی، روانشناسی، آموزشی و فلسفی) G.N. سیتین، غیر ممکن

چه چیزی روند پیری را کند می کند

اکنون 60 سال است که گئورگی نیکولاویچ سیتین روش القای بازگرداندن سلامت بدون دارو و با موفقیت را ترویج و با موفقیت به کار می برد. شما خواهید گفت این تخیلی است، این نمی تواند باشد. به آنچه گئورگی نیکولاویچ در این مورد می گوید گوش دهید:

– لازم است قانون اساسی زندگی را به خاطر بسپارید - تا زمانی که فرد رشد می کند وجود دارد. هنگامی که رشد یک موجود زنده متوقف می شود، تخریب شروع می شود و منجر به مرگ آن می شود. با دانستن این قانون نمی توان به اجتناب ناپذیر بودن پیری، فرسودگی و بیماری های ناشی از افزایش سن فکر کرد.شما نمی توانید برای خود محدودیت سنی تعیین کنید، حتی اگر 100 یا 200 سال باشد.

همانطور که کار علمی تجربی ما با استفاده از تجهیزات تشخیصی نشان داده است، بازسازی برنامه انسان برای رشد مداوم تنها زمانی شروع می شود که بدن برای یک امید به زندگی 300 ساله تنظیم شود. در همان زمان، مغز فکر زندگی ابدی را به عنوان وظیفه ای برای حفظ فعالیت فعال همه سلول ها درک می کند. به همین دلیل است که در تمام حالات من این فرمول "من تا 300 سالگی و بعد از آن در یک زندگی سالم جوان گنجانده شده ام" تکرار می شود. و برای حفظ برنامه توسعه در مقابل برنامه تخریب آمده است که تا سیصد سال به بعد به طور همه جانبه توسعه خواهم یافت.

منشأ "احساسات سیتین"

گئورگی سیتین، سرباز 20 ساله ارتش شوروی در سال 1944، در نبرد از ناحیه شکم و ستون فقرات به شدت مجروح شد. حال او به حدی وخیم بود که او را در حالی که بیهوش بود حتی به بند نیاوردند و متوجه ناامیدی پرونده شدند. سرباز مجروح مرگبار که به هوش آمده بود، با وجود خونریزی شدید معده و درد شوک، شروع به چسبیدن به زندگی کرد. فهمید که جز خودش کسی را ندارد که به او تکیه کند. و از جایی در داخل این کلمات آمد: «جرج، دست نگه دار! تسلیم نشو!" و ناگهان در نقطه ای خونریزی قطع شد.

پس از ترخیص از بیمارستان، سیتین از فکر کردن در مورد اثربخشی تلاش ارادی دست برنداشت. من وارد دانشکده پزشکی شدم و شروع به ملاقات های مختلف کردم جهت های علمی. او از دانشگاه فارغ التحصیل شد، از پایان نامه ها دفاع کرد، مدارک علمی دریافت کرد، اما اصل اصلی روش خود - متقاعدسازی خود - را فقط در آموزش و پرورش یافت.

G.N. Sytin نظریه پزشکی آموزشی یا به اصطلاح MOOD را توسعه داد که برای بسیج ذخایر پنهان یک شخص طراحی شده است.

اگر شخصی هدف خاصی را برای خود تعیین کند - جوان و سالم بودن برای چندین سال، و به وضوح خود را در 20، 30، 50 یا بیشتر سال جوان و سالم تصور کند، مغز او شروع به کنترل بدن فیزیکی در چنین شرایطی می کند. به این صورت که در واقع اینگونه خواهد بود که چه برنامه یا حالتی برای او تنظیم شده است!

سیستم حفظ سلامت و زیبایی Sytin شامل طراحی ویژه ای است حالت"، که به ما امکان می دهد وظایف محول شده را حل کنیم.

اساساً، احساسات G. Sytin در برابر بیماری های مختلف، اعم از زن و مرد، احساسات مادران باردار و همچنین احساسات کودکان در اینجا ارائه شده است. در آینده، مجموعه ای از حالات به طور پیوسته با حالت های جدید پر می شود، بنابراین می توانید به راحتی خلق و خوی را پیدا کنید که به بهترین وجه مناسب شرایط است.

نحوه استفاده صحیح از "حالات" Sytin

اگر در ضبط صدا به آن گوش دهید، راحت تر می توانید خلق و خو را جذب کنید. شما می توانید حال و هوا را در یک ضبط صوت برای خودتان بیان کنید. لحن ارائه باید تجاری، محکم، قانع کننده، بدون هیچ گونه رقت انگیزی باشد. با همان لحن، در صورت امکان، حالت را با صدای بلند تلفظ کنید، اما اگر شرایطی وجود ندارد، آن را برای خودتان بخوانید یا تلفظ کنید. برخی از مردم ترجیح می دهند به حال و هوا گوش دهند، برخی دیگر ترجیح می دهند آن را بخوانند. این چیزی است که شما دوست دارید. در حین گوش دادن، می توانید کارهای خانه را نیز انجام دهید. اما اگر سعی کنید حواس شما پرت نشود و تمرکز نکنید بهتر است.

پس از به خاطر سپردن حالتی که برای شما مناسب تر است، آن را در حین کار، راه رفتن در خیابان، هنگام مسافرت با وسایل نقلیه عمومی با خود تکرار کنید. به بدنت گوش کن

اگر نمی توانید کل خلق و خوی خود را به خاطر بسپارید، بخشی از آن را بگویید که بیشتر در ذهن شما طنین انداز است.

می توانید حالت را روی کاغذ یادداشت کنید تا بهتر آن را به خاطر بسپارید.

روش G. N. Sytin برای درمان نگرش ها

روش کنترل کلامی-تصویری هیجانی-ارادی وضعیت انسان (SOEVUS) - "روش درمان نگرش ها" - مبتنی بر روش های روان درمانی و برخی تکنیک ها است. طب سنتی. این شامل خواندن منظم یا گوش دادن به فرمول های خودهیپنوتیزم به منظور کنترل وضعیت انسان است. روش G.N. Sytin بیشترین سود را برای کسانی که با اعتماد و امید به آن برخورد می کنند به ارمغان می آورد.

اما در عمل Sytin موارد متناقضی نیز وجود دارد که خلق و خوی تأثیر شفابخشی بر افرادی داشت که نه تنها روش را نمی شناختند، بلکه فعالانه با درمان مخالف بودند. این بیماران در ابتدا از استفاده از حالت های روحی خودداری می کردند، هنگام گوش دادن به آنها هدفون خود را در می آوردند و آشکارا به روش درمانی می خندیدند، اما پس از مدتی حتی سرسخت ترین بیماران نیز متوجه شدند که این درمان بر آنها تأثیر مفیدی دارد. سپس شک و تردید ناپدید شد، اعتماد به نگرش ها ظاهر شد و علاوه بر این، نیاز به آنها ظاهر شد. اهمیت روش Sytin همچنین در این واقعیت نهفته است که نه تنها به درمان، بلکه از بسیاری از بیماری ها نیز جلوگیری می کند. روش SOEVUS پیشگیری از بیماری ها است، ابزار قدرتمندبرای حفظ نشاط شما می توانید آن را برای همه استفاده کنید، بدون اینکه منتظر بمانید تا خراب شود. از آن در همه جا و همیشه استفاده کنید - در راه رفتن به محل کار می توانید حالات روحی را برای خود بگویید، عصر هنگام تهیه شام ​​یا شستن ظروف در آشپزخانه می توانید ضبط صوت را روشن کنید، می توانید روی صندلی بنشینید و حالات کمکی را بخوانید. .

مطالعات روانشناختی متون خلقی نشان داده است که ساخت آنها با تمام دعاها، طلسم ها و متونی که تاکنون در روان درمانی استفاده می شد متفاوت است. ساختار خاص و محتوای معنایی فرمول های خلق و خوی فردی کارایی بالای آنها را تضمین می کند، بنابراین نمی توان آنها را ویرایش کرد (اثربخشی استفاده از آنها به شدت کاهش می یابد).

نگرش ها مبتنی بر عناصر معنایی است که ابتدا ایجاد شده و بنابراین هنوز ناشناخته است.

روش Sytin بیش از یک بار توسط وزارت بهداشت اتحاد جماهیر شوروی، موسسه بیوفیزیک آکادمی علوم پزشکی و موسسه تحقیقاتی روانپزشکی قانونی به نام آزمایش شده است. V. P. Serbsky. نتیجه گیری کمیسیون های معتبر صریح است: این روش معتبر و مؤثر شناخته می شود.

در شکل بیرونی خود، SOEVUS شبیه روش Kue خود هیپنوتیزمی است. با توجه به خود هیپنوتیزم، Sytin بر فرمول کو تمرکز می کند: "هر روز از همه جهات بهتر و بهتر می شوم." کلمات "از همه لحاظ" در مورد همه چیز صدق می کند، و بنابراین نیازی به ایجاد خودهیپنوتیزم خصوصی و جداگانه نیست. این خودهیپنوتیزم باید به سادگی، مکانیکی و در نتیجه بدون کوچکترین تلاشی تلفظ شود. کوئه از موضع خودش اینطور ادامه داد که "هر بار، بدون استثنا، تخیل بر اراده غالب می شود." او معتقد بود که تلاش های ارادی فقط می تواند تأثیر خودهیپنوتیزم را کاهش دهد. سیتین اشاره می کند که کوو با امتناع از استفاده از اراده انسان، از استفاده از نیروی قدرتمندی مانند تأثیر تنظیم کننده آگاهی امتناع کرد. علاوه بر این، به گفته Sytin، تکرار مکانیکی یک عبارت ("هر روز از همه لحاظ بهتر و بهتر می شوم") کافی نیست: این چند کلمه محرک های ضعیفی هستند که نمی توانند در کل سیستم عظیم اتصالات موقت تغییر ایجاد کنند. در بدن انسان

خلق و خوی Sytin به گونه ای طراحی شده است که به منظور بهبود و بهبود فعالیت هر عضو بیمار یا ضعیف، کنترل اندام توسط سیستم عصبی را عادی می کند، آن را با جریان سریع خون شستشو می دهد و تغذیه و اکسیژن کافی را فراهم می کند. ، انرژی و نیرو را در آن بریزید. در روش Sytin، چنین نگرش هایی برای تمام اندام ها و سیستم های بدن در دسترس است.

در دهه های گذشته، فیزیولوژیست ها به طور تجربی نشان داده اند که تکانه های برانگیخته شده توسط یک کلمه از قشر مغز به محیط داخلی بدن می آیند و برای مدت طولانی فعالیت حیاتی بافت ها و اندام های داخلی را بازسازی می کنند. این ثبات بیشتر عملکرد سالم بدن را توضیح می دهد که ناشی از جذب نگرش های روش Sytin است. همانطور که تحقیقات نویسنده نشان داده است، نتایج یک جلسه سی دقیقه ای با بیمار توسط دستگاه ها به مدت یک ماه یا بیشتر ثبت می شود. به عنوان مثال، تاکی کاردی پایدار طولانی مدت با ضربان نبض 120 ضربه در دقیقه در یک زن 28 ساله به مدت ده دقیقه پس از قرار گرفتن در معرض بخش اصلی خلق و خوی برای بهبود قلب تسکین یافت: «یک جوان تازه متولد شده سالم در حال سرازیر شدن است. در قلب من، قلب من کاملاً نو شده است، قلب جدید من به عنوان یک نوزاد متولد شده است." "یک قلب جوان و دست نخورده." با کمک همین قطعه، اکستراسیستول که قبلا غیر قابل درمان بود، در یک جراح بیمار 68 ساله در عرض 30 دقیقه ناپدید شد.

برای افراد بالغ، سیتین از قطعه زیر از خلق و خوی برای یک زندگی جوان استفاده می کند تا چهره را جوان کند: «جوانی تازه متولد شده به صورت من می ریزد، صورت من کاملاً نو می شود، صورت جدید من متولد می شود، جوان، تازه متولد شده، تازه متولد شده است. جوانی در چهره من متولد می شود.» با استفاده از روش Sytin می توانید به احیای رنگ طبیعی موهای خاکستری در سنین بالا دست یابید که برای این کار کافی است تکه ای از خلق و خو را جذب کنید: "زندگی نوزاد تازه متولد شده در موهای من جاری می شود ، موهای من کاملاً تجدید می شود. موهای جدید متولد می شود، نوزاد ضخیم، نوزاد سالم. رنگ طبیعی زیبا موهایم را پر می کند.»

جذب قطعات دقیق در برابر پس زمینه تأثیر یک نگرش کلی بر زندگی جوان مفید است که به بازیابی و تقویت کلیه عملکردهای فیزیولوژیکی بدن کمک می کند و بنابراین اختلالات مختلف آنها را در سنین جوانی و پیری از بین می برد.

احساسات سیتین از جملات مثبت تشکیل شده است، به عنوان مثال: "من قلبی سالم و قوی دارم." عبارات منفی مانند: «دلم مریض نیست، قلبم درد نمی‌کند» در نگرش‌ها جایز نیست، زیرا باعث آسیب می‌شود و فقط با عبارت‌های «بیمار»، «درد» بیماری را تشدید می‌کند.

خلق و خو از شکل به اصطلاح معکوس استفاده می کند: "من تمام شک و تردیدها را در مورد داشتن قلبی سالم و قوی سرکوب می کنم." سرکوب شک به درونی کردن نگرش کمک می کند.

ساختار خلق و خوی به گونه ای است که در فرد تصاویر زنده ای از سلامتی، جوانی، قدرت، خستگی ناپذیری و زیبایی ایجاد می کند، احساسات مثبت مانند لذت زندگی را تقویت می کند و تلاش های ارادی را برای مدیریت این بیماری تحریک می کند.

در اصل، روش Sytin روشی برای اصلاح روانی ساختارهای جسمی است: در صورت زخم معده، ترمیم غشای مخاطی طبق معمول با ایجاد اسکار انجام نمی شود، بلکه با اپیتلیزه کردن صورت می گیرد و پس از بهبودی هیچ اثری روی آن باقی نمی ماند. غشای مخاطی؛ با شروع یائسگی، قاعدگی در زنان به عنوان مثال سه سال پس از قطع آن و در مردان حتی دوازده سال پس از انقراض آن، عملکرد جنسی باز می گردد. ظاهرصورت و کل بدن تغییر می کند، موهای خاکستری رنگ طبیعی خود را باز می گرداند. به گفته سیتین، میزان تأثیر خودهیپنوتیزم به قدرت بدنی فرد و شدت تلاش های ارادی که او با آن خود هیپنوتیزم را انجام می دهد بستگی دارد.

خود هیپنوتیزمی ضعیف ترین اثر را دارد اگر فردی به فکر فکر کند یا کلماتی را برای خود تلفظ کند. در این حالت، فرآیند تحریک در ناحیه خاصی از نیمکره های مغزی ناشی از تلاش های ارادی و محرک های حرکتی ناشی از اندام های گفتاری است که در نتیجه بسیار ضعیف خواهد بود.

اگر فردی متن خود هیپنوتیزم را با صدای کافی بلند بخواند (و آن را از حفظ نخواند، خود هیپنوتیزمی موثرتر است). فرآیند تحریک در ناحیه خاصی از نیمکره های مغزی به طور همزمان توسط تلاش های ارادی و سه نوع تحریک شدید ایجاد می شود: بینایی، شنوایی و حرکتی که از اندام های گفتاری می آید.

خود هیپنوتیزمی به اشکال معمول انجام می شود: خواندن برای خود یا خواندن فرمول های نوشتاری خود هیپنوتیزم با صدای بلند، خواندن آنها از حافظه یا گوش دادن به نوار ضبط شده. این کار به اراده زیادی نیاز ندارد و سخت نیست. سیتین یوگی های هندی را مثال می زند که به محض اینکه کودک شروع به صحبت کرد، یعنی از حدود یک سالگی، به فرزندان خود یاد می دهند که روی خودشان کار کنند. به محض اینکه کودک اولین عبارات دو یا سه کلمه ای را به زبان می آورد، پدر بلافاصله او را دعوت می کند تا فرمول ساده خودهیپنوتیزم را بیان کند، به عنوان مثال: "من شجاع هستم".

شما باید تمرین خودهیپنوتیزم را با فرمول های ساده، با خواندن فرمول های آماده خود هیپنوتیزمی یا حتی ساده تر، با گوش دادن به صدای ضبط شده با فرمول های خود هیپنوتیزم شروع کنید. به تدریج، فرد یاد می گیرد که خود هیپنوتیزم را انجام دهد و احساس می کند که از آن سود زیادی می برد. او کلاس های بعدی خود هیپنوتیزم را با میل فراوان برگزار خواهد کرد. سپس می‌توانید به پیچیده‌ترین شکل خود هیپنوتیزمی بروید: کار کردن فرمول‌های خود هیپنوتیزم با ایده‌ها، که قبلاً به فعالیت بیشتر و تلاش‌های ارادی قابل توجهی نیاز دارد.

توضیح فرمول های خود هیپنوتیزم با ایده ها شامل این واقعیت است که فرد سعی می کند به طور محکم و واضح موقعیت های خاص زندگی و اقدامات خود را که با محتوای فرمول خود هیپنوتیزم مطابقت دارد تصور کند. این شکل از خود هیپنوتیزم مؤثرترین است، زیرا در این مورد از قدرت تأثیر تنظیمی سیستم سیگنال دهی دوم حداکثر استفاده می شود.

در فرآیند خودگردانی، برخی از افکار، افکار و اعمال باید سرکوب شوند، در حالی که برخی دیگر باید تقویت شوند. آنچه را که باید سرکوب کرد باید منفور بود. سیتین تأکید می کند که نفرت، هر حالتی را سرکوب می کند. این ویژگی نفرت بسیار مهم است. به عنوان مثال، برای سرکوب خلق و خوی، توصیه می شود از این فرمول استفاده کنید: "من از خلق و خوی خود با شدیدترین، شدیدترین و بدترین نفرت متنفرم." برای تقویت هر شرایطی، باید نگرش مثبت خود را تقویت کنید. به عنوان مثال، برای تقویت خودکنترلی، توصیه می شود از این فرمول استفاده کنید: «من بسیار دوست دارم خویشتنداری ام، من دوست دارم خویشتن داری و خویشتن داری زیاد خود را نشان دهم، این به من لذت زیادی می دهد. عقب نگه داشتن یعنی بالا بردن خودت.» برای غلبه بر گرمای مزاج و تقویت خودکنترلی، هر دوی این فرمول ها را باید با هم و یکی پس از دیگری بیان کرد. در همان روزهای اول استفاده از چنین خودهیپنوتیزمی، رفتار عادی و حفظ روابط لازم با اطرافیان برای دانش آموز بسیار آسان تر می شود. چنین فرمول هایی برای غلبه بر بی ادبی و ایجاد ادب و درایت نیز مفید است.

Sytin ده ها هزار "حالت شفابخش" ایجاد کرد. او "راهنمای روانشناختی برای خود بازیابی سلامت در بیماری و پیری" را در 10 جلد نوشت که تمام زمینه های پزشکی را پوشش می دهد.

فرمول های خود هیپنوتیزم طبق Sytin

برای کاهش ولتاژ در حین کار

«در طول روز من خودمختاری مطلق را حفظ می‌کنم، تابعیت مطلق همه اقدامات را برای دستیابی به بزرگترین نتیجه کارم. تحت هیچ شرایطی عصبی و عصبی نمی شوم. در هر شرایطی خویشتن داری و خونسردی را حفظ می کنم. من خودم را با زیردستانم هم‌پایه قرار نمی‌دهم و به خودم اجازه نمی‌دهم که از بی‌ادبی یا نقض نظم آنها عصبانی شوم. من بالاتر از اینم من خودم را در جایی نگه می دارم که هیچ کس نمی تواند. و همه این قدرت را هنگام برقراری ارتباط با من احساس می کنند. من می توانم در هیجان انگیزترین شرایط تلاش زیادی انجام دهم و خودم را کنترل کنم. من می توانم همه چیز را انجام دهم. و من همیشه با رفتارم نمونه ای از قدرت و استقامت معنوی بزرگ را نشان خواهم داد. با شدیدترین، شدیدترین، وحشیانه ترین نفرت، از تندخو و عصبانیت متنفرم، آنها مرا به مایه خنده تبدیل می کنند، تحقیرم می کنند و اقتدارم را تضعیف می کنند. من احساس می‌کنم که می‌توانم حتی زمانی که انجام آن بسیار دشوار است، از بروز تحریک جلوگیری کنم. من می توانم همه چیز را انجام دهم. من قادر به تلاش های ارادی عظیم هستم. من هرگز روحیه خوب و روحیه خوبم را از دست نمی دهم. من همیشه با روحیه ای شاد و سرحال سر کار می آیم. من همیشه شاد، با اعتماد به نفس و شاداب می مانم. من کارم را بسیار دوست دارم و لذت زیادی به من می دهد و زندگی من را با شادی پیروزی های مداوم و معنای بزرگ پر می کند. و استقامت و خویشتن داری من کارم را آسان تر و مؤثرتر می کند.»

برای تقویت فعالیت مغز

تنش عصبی طولانی مدت و شدید که گاهی با کار همراه است، بر فعالیت مغز و سیستم قلبی عروقی تأثیر منفی می گذارد و سلامت را بدتر می کند. بنابراین، برای حفظ کارایی و سلامت، انجام خود هیپنوتیزمی مفید است که تأثیر آن می تواند با این روند مقابله کند. در اینجا یک فرمول تقریبی برای تقویت ثبات فعالیت مغز آورده شده است:

"من مغز سالمی دارم. مغز به طور پیوسته، روان، یکنواخت، به طور مساوی کار می کند. مغز فعالیت کل بدن، همه اندام ها را به درستی تنظیم می کند و آنها را با سلامتی و شادابی پر می کند. ثبات فعالیت مغز از همه اندام ها در برابر تأثیرات مضر محیط خارجی محافظت می کند. مغز اجازه نمی دهد تأثیرات محیطی مضر وارد بدن شود. تمام اندام های داخلی، کل بدن تحت حفاظت مغز در برابر تأثیرات مضر محیط بیرونی زندگی می کنند. و بنابراین کل بدن آزادانه، آرام و شاد زندگی می کند و نفس می کشد. مغز با ذخیره عظیمی از ثبات کار می کند. من مغزی جوان و سالم دارم. تمام حواس برای مدت طولانی به بهبود و توسعه ادامه خواهند داد. من حافظه قوی، تفکر بسیار پر انرژی دارم. مغز من جوان، جوان، از سلامتی بکر و نابود نشدنی است. مغز بسیار روان کار می کند، با حاشیه ای عظیم از ثبات. و به همین دلیل است که روحیه بسیار پایدار و شادی دارم. من یک حالت بسیار پایدار از شادی آرام دارم. شادی آرام من خودم را فردی با مغز بسیار سالم می بینم.»

برای تقویت حافظه

همه مکانیسم های حافظه مغز فعال و تقویت می شوند. خداوند تمام مکانیسم های مغز حافظه را با انرژی عظیم رشد از دنیای ظریف پر می کند. تمام مکانیسم های حافظه در روح من به طور الهی با سرعتی عظیم در حال رشد هستند و میلیون ها بار تشدید می شوند. حافظه بیشتر و واضح تر، قوی تر و قوی تر می شود. سرعت حفظ کردن ظرفیت حافظه افزایش می یابد. حافظه از همه نوع به طور فزاینده ای قدرتمند می شود. با روشنایی رعد و برق احساس می کنم: حافظه بصری تقویت می شود. حافظه مکانیکی افزایش می یابد و فعال تر می شود. با روشنایی رعد و برق احساس می کنم: می توانم کلماتی را که از یک فرهنگ لغت خارجی خوانده ام به وضوح و محکم به یاد بیاورم.

حافظه موسیقی تقویت شده است. فقط یکبار گوش کن آهنگسازی موسیقیچگونه آن را واضح و محکم به یاد دارم. حافظه همه نوع تقویت شده است. حافظه کلامی - منطقی افزایش و تقویت می شود. مکانیسم های فراخوان تقویت می شوند. دانش من روز به روز پر انرژی تر و فعال تر می شود. مکانیسم های فراخوان تقویت می شوند. همه چیزهایی را که در زندگی باید به خاطر بسپارند، فوراً، فوراً به یاد می‌آورم، گویی همه چیزهایی که باید به خاطر بسپارند، از قبل در مقابل چشمان من، آماده، در کف دست من قرار دارند.

فرآیندهای به خاطر سپردن تسریع می شوند. ظرفیت حافظه افزایش می یابد. مکانیسم های فراخوان تقویت می شوند. شکوفه می دهد، حافظه را تقویت می کند. حافظه بیشتر و واضح تر، قوی تر و قوی تر می شود. هر چیزی را که در زندگی باید به خاطر بسپارید، بلافاصله، سریع، برای مدت طولانی به یاد می‌آورم.»

برای تقویت انعطاف پذیری قلب و عروق

"من قلبی سالم و قوی دارم. قلب در حال تپیدن است حفاظت قابل اعتمادمغز: مغز با ذخیره عظیمی از ثبات کار می کند و اجازه نمی دهد تأثیرات مضر محیط خارجی وارد قلب شود. قلب بسیار پیوسته کار می کند. قلب با ذخیره عظیمی از ثبات کار می کند. من قلبی سالم و قوی دارم. همه رگ های خونی الاستیک، صاف، الاستیک هستند. من تمام سیستم قلبی عروقی یک مرد جوان سالم را دارم. صداهای قلب واضح و تمیز، قد نرمال، حجم نرمال، نبض ریتمیک نرمال، پر شدن خوب، 72 ضربه در دقیقه، فشار خون بسیار ثابت، 120/80 پایدار است. من سلامتی بسیار پایداری دارم، سرشار از قدرت و انرژی هستم. انرژی در نوسان کامل است. من یک قلب سالم قوی دارم. قلب با حاشیه ایمنی زیادی کار می کند. من می توانم برای مدت طولانی بدون علائم خستگی بدوم، به راحتی، تنفس یکنواخت و شدید را حفظ کنم. من می توانم به سرعت از بسیاری از طبقات پله ها به راحتی بالا بروم و همچنان نفس خود را حفظ کنم. من می توانم به راحتی دو یا سه ساعت در سونا بخار کنم، جایی که بسیاری از مردم حتی ده دقیقه نمی توانند در آن بایستند. قلب من ذخیره عظیمی از قدرت و انعطاف پذیری دارد. من قلبی سالم و خستگی ناپذیر دارم. همه مردم مرا به عنوان فردی با قلب بسیار سالم می شناسند. وقتی پزشکان فعالیت قلب من را بررسی می کنند، معمولاً می گویند که با چنین قلبی می توان صد سال زندگی کرد که با فعالیت قلب من می توان زمان سنج ها را بررسی کرد. من خودم را فردی با قلب سالم و قوی و خستگی ناپذیر می بینم. من به وضوح و به وضوح احساس می کنم فردی با قلبی سالم و قوی هستم.»

برای تقویت بینایی

"کل دستگاه عصبی-مغزی آناتومیک و فیزیولوژیک بینایی اکنون در حال تقویت است. از دنیای ظریف، خداوند قدرت غول پیکر الهی را به مکانیسم های عصبی-مغزی بینایی در لوب های پس سری مغز می ریزد. مکانیسم های عصبی-مغزی بینایی به طور الهی تشدید می شوند، ده ها و صدها بار تشدید می شوند. فولاد مقدس الهی به اعصاب بینایی جریان می یابد. آنها سالم تر، قوی تر می شوند و اعصاب خود را تقویت می کنند. و خداوند 18 سال زندگی جوان پرانرژی را به چشمان من می ریزد. زندگی جوانی چشمانم را پر کرد. زندگی جوان تمام مکانیسم های آناتومیکی و فیزیولوژیکی عصبی-مغزی بینایی را پر کرد.

تمام ساختارهای چشم اکنون دقیقاً همان جوان 18 ساله از نظر الهی متولد شده اند. اکنون چشمان من درخشان، درخشان، بزرگ و به شدت قوی هستند. کل دستگاه عصبی-مغزی آناتومیک و فیزیولوژیک بینایی اکنون با سرعتی عظیم در حال تقویت است. نگاه قوی تر می شود، بینایی قوی تر می شود. یک جوان 18 ساله، بینایی بسیار قوی، تیزبین و عقاب مانند متولد می شود. با روشنایی رعد و برقی که احساس می کنم، کوچکترین فونت روزنامه را به وضوح می بینم. بینایی من دائما قوی تر می شود. چشم ها بیشتر و بیشتر می درخشند و با نور الهی بیشتر و بیشتر می درخشند. چشمان من روشن، روشن، جوان، بزرگ است. چشمانی رسا، با اراده، باهوش و زیبای الهی. با روشنایی رعد و برق احساس می کنم: بینایی من در حال تشدید است. یک جوان 18 ساله، بینایی بسیار قوی و تیزبین متولد می شود.»

روش. "کم خوابی" چیست؟ در واقع امتناع از خواب به این صورت. اما، باید به خاطر داشته باشیم، این یک شکست کامل نیست، بلکه یک شکست جزئی است.همانطور که در بالا ذکر شد، این روش فقط برای افرادی کار می کند که عادت به خواب بیش از 4 ساعت در روز دارند. ماهیت این روش این است که ساعت بیولوژیکی را "بکوب" کنیم

8. روش پرسشنامه. روش تست. روش های ارزیابی عملکرد کارکنان روش نظرسنجی ارزان ترین روشی است که می تواند پوشش دهد گروه بزرگمردم و یک منطقه بزرگ. مزیت اصلی ذخیره زمانی ارائه شده است

روش کو این روش توسط داروساز فرانسوی امیل کوئه توسعه داده شد. کوو هر روز در ارتباط با خریداران دارو به یک نتیجه گیری مهم می رسید: اثر شفابخشدارو اغلب نه آنقدر با اثر دارویی آن که با ایمان بیمار به شفا تعیین می شود. کو